By Det farverige efterår
Efteråret er over os netop nu, og når solen står højt på himlen og den blå farve dominerer, så er det bare smukt med smukt på, og det er med at komme ud at nyde det, inden det hele er for sent. Dagene bliver igen kortere og dermed mørkere, og vi kommer til at mangle sollys, så når solen titter frem, er det med at komme ud af busken. Selvom du har en travl hverdag, og mere end rigeligt at se på både på jobbet og derhjemme, så er det bare vigtigt, at du også sørger for at komme ud, får pulsen op og mærker friheden ude under åben himmel. Det er lige som om, at når vi kommer udendørs, så bliver vi nulstillet, og vi får energi til at kunne klare dagens dont, så vi må alle sammen blive bedre til at sørge for at slippe tingene fra tid til anden, og gøre noget godt for os selv. Det vil komme tifoldigt tilbage, og det er en investering i helbreddet.
